EMDR

שיטת טיפול אינטגרטיבית מוכחת אמפירית לטיפול במגוון תלונות נפשיות, בין היתר טראומה וחרדה, פוביות, פוסט טראומה, אבל, התמכרויות, וכן אירועים טראומטיים קלים, כגון חוויות שליליות, אשר קודדו ונחוו על ידי האדם כטראומטיות. השיטה מסייעת לעיבוד זיכרונות טראומטיים, באמצעות שינויים קוגניטיביים ורגשיים, וכן להקלה בסימפטומים התנהגותיים פיסיים. (ד''ר אודי אורן, עמותת EMDR ישראל).

 

השיטה פותחה בסוף שנות ה – 80 על ידי פסיכולוגית אמריקאית, ד''ר פרנסין שפירו ומומלצת בעולם  כאחת משלוש שיטות טיפול יעילות להתערבות מקצועית עם נפגעי טרור.

מוכרת על ידי APA הסתדרות הפסיכולוגים האמריקאית, ISTSS הארגון הבינלאומי לחקר הטראומה, אשר קבעו כי השיטה יעילה לטיפול בפוסט טראומה PTSD.

על פי גישה זו, החוויות הטראומטיות לא עובדו כהלכה, ויש צורך להעלותן מחדש בסיטואציה טיפולית בטוחה. במסגרת הטיפול, המטופל מתבקש להעלות את האירוע הנבחר מחדש, על כל מרכיביו, תוך גירוי דו אונתי (בילטראלי) באמצעות ראייה, שמיעה, או מגע קל.

מתרחש תהליך ריפוי טבעי של עיבוד הטראומה, באמצעות הנחיית המטפל ויצירת אמונות קוגניטיביות חדשות חיוביות.

קיימים הסברים שונים ליעילות תהליך עיבוד המידע הטראומטי:

  • תנועות העיניים המדמות שנת חלום REM

  • גירוי בילטראלי המאפשר העברת מידע בין אונה ימנית ושמאלית במוח

  • תופעת קשב כפול, המתמקד הן בחוויה טראומטית והן בסביבת קשר בטוח, לצד חיזוק יכולת השליטה של המטופל, והתבוננות שלו כצופה מן החוץ בחוויה. 

 

ניתן להסתייע בטיפול EMDR בשילוב עם גישות טיפוליות נוספות 

ובעבודתי אני משלבת טיפול CBT שהינו בעל ממשק דומה, כך שנוצר סנכרון ואינטגרציה יעילה, לקידום התהליך הטיפולי.

בקליניקה, אני עובדת באמצעות EMDR עם מבוגרים וילדים כאחד. 

כל הזכויות שמורות

טלפון 052-8882726