שיטת טיפול אינטגרטיבית מוכחת אמפירית לטיפול במגוון תלונות נפשיות, בין היתר טראומה וחרדה, פוביות, פוסט טראומה, אבל, התמכרויות, וכן אירועים טראומטיים קלים, כגון חוויות שליליות, אשר קודדו ונחוו על ידי האדם כאירוע טראומטי
השיטה מסייעת לעיבוד זיכרונות טראומטיים, באמצעות שינויים קוגניטיביים ורגשיים, וכן להקלה בסימפטומים התנהגותיים פיסיים - ד''ר אודי אורן
.השיטה פותחה בסוף שנות ה – 80 על ידי פסיכולוגית אמריקאית, ד''ר פרנסין שפירו
כיום היא מוכרת על ידי הסתדרות הפסיכולוגים האמריקאית כאחת משלוש שיטות טיפול יעילות להתערבות מקצועית עם נפגעי טראומה, חרדה וטרור
על פי גישה זו, החוויות הטראומטיות לא עובדו כהלכה, ויש צורך להעלותן מחדש בסיטואציה טיפולית בטוחה. במסגרת הטיפול, המטופל מתבקש להעלות את האירוע הנבחר מחדש, על כל מרכיביו, תוך גירוי דו אונתי (בילטראלי) באמצעות ראייה, שמיעה, או מגע קל
מתרחש תהליך ריפוי טבעי של עיבוד הטראומה, באמצעות הנחיית המטפל ויצירת אמונות קוגניטיביות חדשות חיוביות
קיימים הסברים שונים ליעילות תהליך עיבוד המידע הטראומטי:
-
תנועות העיניים המדמות שנת חלום REM
-
גירוי בילטראלי המאפשר העברת מידע בין אונה ימנית ושמאלית במוח
-
תופעת קשב כפול, המתמקד הן בחוויה טראומטית והן בסביבת קשר בטוח, לצד חיזוק יכולת השליטה של המטופל, והתבוננות שלו כצופה מן החוץ בחוויה.
cbt עם טיפול emdr בקליניקה אני עובדת עם מבוגרים וילדים כאחד, ומשלבת טיפול
